ヒラメイタ！と思って飛び起きたのですが、大した事じゃなかったのです。 さらに、『そのつもりじゃなかったの？』と突っ込まれそうなことでした。 ダイエットも兼ねよう…。 いえ…そのつもりじゃなかったんです。 自分でメタボと言いながらも、痩せる気はさ…

エアロバイクで15分。距離を稼ごうと思って105回転位で回してみましたが、心臓バクバク…。最初っから回し過ぎですね。 ちなみに距離は9.03km。むぅ〜。