2009080515

ドラクエをやりながらのエアロバイクがすっかり定着してしまいました。
つい、ドラクエに夢中になると、回転数が70代にまで落ち込んでしまうので、今日は、一生懸命85〜90で回すように気にしながらドラクエをやっていましたが･･･。

30分、15.77km、359kcal･･･

そんな気持ちでやっていただけだったようです。